ギャンブル依存症 完全克服までの軌跡

パチンコ・パチスロ歴30年 本当にムダなお金と時間を費やしました

禁欲ボックスの使い方

ゴールの道のりは短く刻むこと。はじめは、パチンコの営業時間だけ1日刻みでタイマーをセットします。だんだん慣れてきたら1日、2日とタイマーの時間を長くします。そのうち、前の月の給料で生活できるようになります。生活に余裕が生まれます。人によっては禁欲ボックスを2個使ってる人もいます。短期・長期用に分け、お金の支出を遅らせます。